Практика "Двери"-очень простая техника изменения реальности.
Исполнение:
1. Когда вы выходите откуда-то (из любого помещения, кроме собственного дома), открывая дверь, возьмитесь за её ручку и мысленно скажите:
«Я выхожу из ...» и подставляйте то, от чего мечтаете избавиться (долги, лишний вес, страхи и тд.).
2. Когда же вы входите в какую-либо дверь, взявшись за её ручку, произнесите про себя:
«Я вхожу в...» и добавляйте то, что хотите притянуть в свою жизнь (здоровье, любовь, счастье, новая квартира, стройное тело и тд.).
Фишка этой техники в том, что вы не просто проговариваете позитивную установку, а подкрепляете её конкретным действием — ведь вы правда выходите из дверей либо входите.
Наш мозг считывает, что слова синхронизированы с физическим действием, и воспринимает эту мысленную установку, как истинную, а значит, реальную для претворения в жизнь.
При помощи этой техники можно также избавляться от плохого настроения и стресса, покидать негативную компанию или уходить из места, которое вам не нравится.
Например, из кабинета начальника после того, как он устроил вам разнос. Или из здания компании, где у вас провалилось собеседование. В общем, из любой негативной обстановки — просто оставьте весь этот негатив за закрытой дверью.
Дверь в данном случае выступает как символ перехода из одного состояния (из одного мира, Вселенной — как угодно) в другое (мир или Вселенную). Так вы легко и быстро можете сами перенастроить своё мышление на позитивное.
