Диета по Луне

Общие правила

Луна очень сильно влияет на на психологическое и физиологическое состояние человека. Этот факт сегодня доказан научно (можете поискать в Яндексе или Google).

По разным фазам Вы можете составить собственный рацион питания, в том числе, например, рацион для очищения, похудения, оздоровления (пишите , составлю подробный гороскоп ЗОЖ). Многие слышали о данной методике, но мало кто знает, как использовать лунные дни для похудения или оздоровления.

Питаемся по лунному календарю

3-ий лунный день

Можно устраивать небольшие застолья.

5-ый лунный день

Идеально подходит для праздничного застолья. Следует употреблять в пищу все, к чему тянет. Это единственн-ый день, когда пища сгорает в организме без остатка и полностью усваивается. Поэтому можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет; так поступают многие йоги - они понемногу покупают всего, что хочется, на базаре и едят. Нельзя голодать, но избегайте употреблять убиенную пищу. Как основа питания предпочтительнее молоко, творог, мед. В этот день нужно насыщаться, но не переедать.

6-ой лунный день

Можно устраивать небольшие застолья.

7-ой лунный день

Можно устроить небольшие застолья, но можно и поголодать, очистить не только душу, но и тело.

10-ый лунный день

Не голодать - застолья сегодня пройдут очень хорошо.

11-ый лунный день

Хорошо сегодня поголодать, но можно устроить небольшое застолье.

13-ый лунный день

Застолья сегодня пройдут очень хорошо. Необходимо нагружать желудок.

16-ый лунный день

Не переедайте, но и не голодайте.

Не рекомендуется употребление животной пищи (кроме рыбы) и грибов.

17-ый лунный день

Идеально подходит для банкетов, праздников и застолий.

18-ый лунный день

Можно устроить небольшое застолье, но рекомендуется вегетарианская диета: орехи, побольше растительного масла.

19-ый лунный день

Можно устраивать небольшие застолья.

21-ый лунный день

Застолья сегодня пройдут очень хорошо.

22-ой лунный день

Идеально подходит для праздничного застолья. Рекомендуется много есть, нагружать желудок. Предпочтительна растительная пища.

23-ый лунный день

В этот день есть надо есть плотнее, потому что энергия все равно сжигается. Нужно меньше пить и не употреблять того, что содержит много жидкости.

27-ой лунный день

Можно устроить небольшое застолье. Лучше воздержаться

1 день

Не следует есть острое и горячее, поскольку может произойти сброс энергии на внутренние органы. Это, в свою очередь, может привести к образованию камней.

4 день

Лучше воздержаться от переедания

8 день

Лучше воздержаться от переедания.

9 день

Лучше воздержаться от переедания.

14 день

Воздержитесь от переедания.

В этот день любая жидкость несет загрязнение, а потому день весьма удачен для сухого голодания. Есть лучше побольше миндаля и соленых продуктов, отказаться от горького и сладкого.

12 день

Воздержитесь от переедания. Старайтесь употреблять поменьше грубой пищи и пить больше воды. Рекомендуются также соки (кроме яблочного – символа обогащения).

20 день

Воздержитесь от переедания. Запрещено есть мясо.

30 день

Лучше воздержаться от переедания. Пища в этот день должна быть легкой, не мясной.

Воздержитесь от переедания

НОВОЛУНИЕ

Организм ослаблен, снижен иммунитет - опасно употребление острой и очень горячей пищи. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь.

2-ой день

Может пробудиться зверский аппетит. Наедаться чем попало не надо, а вот отказывать себе в том, чего вам действительно хочется не стоит - в этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Следует мысленно вспомнить все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас. Полезна грубая растительная пища.

15-ый день

Сегодня лучше забыть о застолье, пищевое воздержание приветствуется. Пища хороша как острая, так и постная, горячая. Запрещается мясо в любом виде, откажитесь от молочных продуктов.

Желательно есть калину - для улучшения памяти, укрощения своей низменной природы. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень. Нельзя есть яблоки (слишком иньская пища).

ПОЛНОЛУНИЕ

Случаются частые отравления.

Под влиянием алкоголя совершаются непредсказуемые поступки с тяжелыми последствиями.

23ий день

Период поста и воздержания - опасно предаваться обжорству. Исключите из употребления мясную пищу, желательна молочная - надо пить больше молока, есть творог и другие молочные продукты, печь ватрушки (в древней Персии бог Ватра - охранитель домашнего очага), в которые хорошо запечь орехи.

25-ый день

Будет хорошо, если вы ограничите себя в пище, особенно в грубой. Возможно голодание.

26-ой день

Лучше забыть о застольях, рекомендуются пост и воздержание. Мясо не рекомендуется. В этот день лучше есть больше рыбы и травы. Противопоказано есть все круглые овощи и фрукты, сильно насыщенные жидкостью.

28-ой день

Лучше воздержаться от переедания. Рекомендуется соковый голод.

29-ый день

Желательно в этот день соблюдать пост и воздержание. В пищу лучше всего употреблять выпечные изделия., а также ячмень и все злаки, лучше есть больше молочной пищи, мясо не желательно.